Mensen kunnen via (1) visuele, (2) auditieve, (3) kinesthetische, (4) olfactoire en (5) gustatoire zintuigen onderscheid maken in hun omgeving en gedrag.

1. Zien
2. Horen
3. Voelen
4. Ruiken
5. Proeven

In het NLP Metaprogramma zintuiglijk kanaal staat duidelijk beschreven wat die zintuigen in je dagelijks leven betekenen.

Per situatie kan je een ander voorkeurskanaal hebben, bijvoorbeeld om iets te leren. Als trainer maak ik daar gebruik van. Om ervoor te zorgen dat iedereen in een groep begrijpt wat ik zeg, gebruik ik woorden uit de 3 belangrijkste (zien, horen, voelen) zintuiglijke kanalen: “Zie je hoe het kitten luistert en hoe zacht ze aanvoelt?”

Als je met iemand praat die in z’n visuele kanaal zit en je gebruikt kinesthetische woorden dan heb je kans dat hij je niet begrijpt of dat het wat langer duurt voordat hij je begrijpt. Hij moet namelijk jouw gevoel vertalen naar een plaatje voordat hij het kan begrijpen.

Ik zal binnenkort een lijstje met woorden per zintuiglijk kanaal plaatsen.

Om je visuele kant te trainen heb ik gister Leren visualiseren geschreven.